Самое приятное в работе – оно же самое сложное. Вот, например, есть вещи, которые приносят искреннюю радость и ощущения эффективности, но в то же время ты знаешь, что есть гораздо более важные и вопросы.
Например, когда человек разобрался в проблемной ситуации, со спокойной душой принял для себя какие-то решения. Или когда через несколько сессий клиент говорит, что его тревога значительно снизилась, прошли неприятные психологические или соматические симптомы. Или когда слезает с антидепрессантов и транквилизаторов. Или когда происходят какие-то изменения в значимых отношениях. И этот список можно продолжать бесконечно, поскольку неисчерпаем перечень человеческих проблем.
Когда благодарят за конкретную помощь – это всегда очень приятно. Но в какой-то момент я понял, что самое кайфовое для меня что-то совсем другое.
Не так давно один клиент в терапии выразил это так: «Спасибо тебе, что ты не решаешь мои проблемы, а каждый раз разворачиваешь меня к самому себе. Это не дает такого быстрого эффекта, как если бы ты сразу сказал мне, что и как надо делать. Но это дает возможность услышать самого себя, вырастать над собой, а потом не скатывать обратно, когда тебя рядом не будет».
Я иногда все-таки работаю в симптом-центрированном подходе, если изначально так поставлен вопрос. Но при этом я всегда оцениваю степень страдания клиента, его ресурсы, возможность и готовность, не прорабатывая конкретику всяких тревожно-депрессивных и других симптомов, попробовать вынести их «за скобки» как нормальное явление нашей жизни, послушать себя, дать голос тем бессознательным слоям психики, которые тщательно прикрываются рационализацией. Там столько глубины и столько всего нового открывается. А те самые вынесенные за скобки симптомы проходят сами или же не вызывают тех невыносимых страданий, как раньше.
Несколько человек говорили мне, что это похоже на магию: «Не знаю, что происходит, но мы как будто просто разговариваем, а ощущение, что внутри сдвигаются тектонические плиты». На самом деле никакой магии нет, да и сам клиент потом это понимает и начинает уже сам управлять этими процессами внутри себя.
Не бойтесь глубины.
#психология #психотерапия #психологщелкунов #психологспб #психологонлайн
